Sunday, December 7, 2014
When to take your pills?
Bagaimana pula pantang larang dan tips pengambilan supplement Shaklee?
1) Protein
-Sebaiknya diambil diwaktu pagi semasa perut kosong. Kerana waktu pagi metabolisme kita tinggi.
2) Alfalfa
-Tidak boleh di ambil bersama Vita-E atau GLA. Vita-E akan menghalang penyerapan Alfalfa.
3) Ostemetrix
-Kalsium sebaiknya diambil pada waktu malam - sebelum tidur.
4) Vita-C
-Patahkan 2 dahulu semasa demam batuk atau selsema.
5) Vitalea
-Jangan ambil dengan minuman bersusu kerana bole mengganggu efisensi penyerapan zat besi (iron).
-Tidak boleh diambil bersama Vita-E atau GLA
-Diambil bersama Vita-C kerana iron memerlukan vitamin C untuk lebih mudah diserap.
Untuk penerangan lebih detail boleh hubungi saya
Pn Khairiyah 0146612435
Labels:
Sharing Tips,
Tip pengambilan suppliment
Subscribe to:
Post Comments (Atom)
0 comments:
Post a Comment